Ove Sætra fortsetter å imponere i "Statene".

Etter to eventyrlige dager sett med norske øyne fikk det norske laget beina ned på jorda. Da de største norske favorittene svikter fortsetter Ove Sætra og Audhild Bakken Rognstad å imponere.

I toppen uten flyt

Bakken Rognstad gikk inn til nok en sjetteplass men var likevel ikke helt fornøyd:

- Løpet mitt var ikke så bra som i går. Jeg hadde ikke flyten o-teknisk, og følte heller ikke at jeg gikk fort på ski. Må innrømme at jeg tror det blir hardere i EM hvor flere av de beste stiller til start.

Du har tenkt til å stå over verdenscuprunden i Kazaksthan, bør du ikke revurdere det nå som du er nummer tre i sammendraget?

- Nei, det blir for mye å være borte nesten tre uker fra skolen når jeg allerede har vært borte i to uker nå. Jeg tror også det blir en litt for stor belastning med bare to hviledager mellom de to rundene, sier jenta som studerer sitt første år til sivilingeniør i Bygg og Miljøteknikk ved NTNU i Trondheim.

- Tok de riktige kuttingsene

For Sætra ble det også en ny topp ti plassering, med syvendeplass og bare syv sekunder opp til femteplassen.

- Det var veldig spesiell skiorientering, med trær som lå over løypa i alle retninger. Generelt følte jeg at jeg måtte jobbe mot terrenget hele veien. Bortsett fra en større feil gikk jeg likevel jevnt bra teknisk og tok de riktige «kuttingsene», forteller askerbøringen.

Du er nummer syv sammenlagt i verdenscupen nå, hvordan ser du fram i mot EM og VM?

- Selv om det her har vært bra nivå i herreklassen så tror jeg det kommer enda flere gode løpere til EM, så målet mitt der er fortsatt topp ti plasseringer, og jeg vil kjempe for å holde topp ti plassen i verdenscupen sammenlagt.

Moholt på en snurr og Kvåle manglet stempling

- Dette var fantastisk dårlig, jeg fikk lite til å stemme. Jeg tok et feil veivalg tidlig, deretter en mindre bom og fikk aldri taket på det. Etterhvert ble det en større bom også, men på slutten løsna det litt og jeg fikk redda inn en bra plassering på det, sier skuffet Lars Moholdt etter sin niendeplass.

Enda værre var det for Hans Jørgen Kvåle som hoppet over en post:

- Jeg mista kontrollen på en kutt og tror jeg leser meg inn når jeg kommer ut på en bred løype. Så sjekker jeg postkoden på neste post hvor jeg stempler og fortsetter å gå. Jeg får ikke kartet helt til å stemme etterpå, men er fortsatt sikker på at jeg har gått rett og fortsetter å gå. Jeg ser også Lars (Moholdt) som jeg har passert gå annerledes og begynner å lese kartet for å se om jeg har vært rett. Først når jeg kommer til kartbytte fortstår jeg at jeg hadde vært feil. Da gir opp løpet, men fortsetter halvmotivert.

I ettertid så Kvåle at han hadde gått rett forbi sin egen post, etter at han hadde stemplet på den gale posten. Med dagens diskvalifisering raser han ned fra verdenscupledelse til sjetteplass. Lars Moholdt er der nummer fem.

I morgen er det klart for mix-sprint-stafett. Ettersom Norge kun har sendt Audhild Bakken Rognstad i dameklassen får vi kun et lag. Hans Jørgen Kvåle skal sammen med Rognstad kjempe for det norske flagget. Start er klokka 09:00 GMT-8, det vil si 18:00 norsk tid. Gps tracking finnes trolig på lenken nedenfor eller sammen med annen live-info.

• Resultater
• GPS-tracking

Nest best i California. F.v. Hans Jørgen Kvåle, Audhild Bakken Rognstad og Lars Hol Moholdt.

Det norske laget har fått en eventyrlig start på verdenscupen. Audhild Bakken Rognstad tok en overraskende andreplass bak suverene Tove Alexandersson. Som om ikke det var nok delte Lars Hol Moholdt og Hans Jørgen Kvåle andreplassen i herreklassen. De var bare fire sekunder bak svenske Peter Arnesson i den svært fysiske sprinten på 2200 meter over havet. Etter dagens løp tar Kvåle over ledelsen i verdenscupen sammenlagt.

- Det var vanvittig tungt i dag. Det skyltes jo at det var en hard løype og jeg gjorde det bra o-teknisk, så jeg tenkte at hvis jeg skal gjøre det bra en dag så var i dag, forklarer Rognstad og legger til at målet for i morgen «kun» er å komme topp fem:

- Jeg har mål om å gå o-teknisk bra og gjør jeg det skal jeg være med å kjempe om topp fem. I dag var det 100% brede løyper, i morgen blir det 50% med skuterspor og jeg er nok foreløpig sterkest i brede løyper.

Kvåle evig toer?

- Nei, det blir bedre for hver dag. Jeg tar skrittene og venter til å morgen med å vinne, smiler en selvsikker Kvåle lurt.

- De to første dagene har ikke passet meg perfekt. I dag var det et bra løp og det er noen veivalg jeg taper tid på. Alle gjør små feil, sånn var det også for meg. Gjør jeg ting rett når det i morgen blir litt flatere og litt mer o-teknisk som passer meg perfekt har jeg alle muligheter. Jeg har vært helt på skuddhold to dager nå.

Bestenotering også for Moholdt og Sætra

Ikke bare Bakken Rognstad satte personlig rekord blant verdenseliten i dag. Andreplassen til Lars Moholdt og femteplassen til Ove Sætra var også bestenotering. Moholdt lar seg imponere av vinneren:

- Fra tredjepost og inn har Peter Arnesson innenfor to sekunder fra bestetid på samtlige strekk. Jeg er veldig godt fornøyd i dag, og Peter Arnesson gikk rett og slett fortere. Som Hans Jørgen sa er det nesten alltid steder man kan plukke små sekunder i ski-o.

Sætra ser også fremover:

- Det er superdupert at jeg går fort på ski og klarer å finne postene i samme slengen. Det betyr utrolig mye og gir en vanvittig motivasjon og se at man etterhvert kan kjempe om medaljeplass på en god dag, stråler Ove Sætra etter sin nye «pers».

Øyvind Watterdal og Sindre Haverstad (undertegnede) ble henholdsvis nummer 14 og 16.

• Resultater herreklassen
• Resultater dameklassen
• GPS-tracking

Anna Ulvensøen er klar for junior-vm

Takket være midler fra stiftelse er det funnet rom til hele 15 løpere til ungdoms-EM og junior-VM som blir arrangert i Ukraina 23.-25. februar. Om bare 19 dager gjør troppen Norges Orienteringsforbund nå har tatt ut seg klare til start. Noen deltar i sitt aller første mesterskap, mens for andre er det blitt mer rutine.

Uttak Junior-VM

Uttak Ungdoms-EM

Jenter

• Eldbjørg Narum, OL Vallset Stange
• Synnøve Bråten, Vegårshei IL

Gutter

• Jonas Madslien Bakken, Nydalen SK
• Bjørnar Kvåle, Hadeland OL
• Andreas Sølberg, OL Trollelg

Neste helg har de utatte lagene pre-camp under Sport8Cup på Vegårshei for å trene sammen og bli bedre kjent.

• Nettsidene til mesterskapet

Andreplass på Hans Jørgen Kvåle (t.h.) og tredje på Lars Moholdt.

Hans Jørgen Kvåle og Lars Moholdt nummer to og tre, Audhild  B. Rognstad nummer seks og Ove Sætra nummer ni. Verdenscupstarten i USA ble en svært god dag sett med norske øyne.

- Fra start av var jeg ikke helt med på kartet og gikk et dårlig veivalg til førstepost. Deretter kom jeg inn i kartlesinga, men det var kaotisk med mange folk og raske forhold. Etterhvert skilte det mye på kuttingene, og det varierte en del hvem som var i tet. Ute på sisterunden var jeg i tet med Moholdt og Grigoriev, helt til førsnevnte hadde et uhell. Jeg og Grigoriev bytta deretter på å dra, for å holde Erik Rost og flere sultne ulver på avstand mot siste passering, beskriver Hans Jørgen Kvåle.

Tre uten binding, en uten stav

De gode resultatene til tross, alt gikk ikke på skinner for de norske løperne. Både Kvåle, Moholdt og Øyvind Watterdal hekta skia og mistet bindingen. På dette tapte de fra førti sekunder til over minuttet og dermed også dyrebare plasseringer. Som om ikke det var nok brakk Sindre Haverstad (undertegnede) staven allerede til tredjepost.

- Inn mot siste publikumspost får jeg en luke på russiske Grigoriev ved å ta et bedre veivalg, og jeg føler at jeg har god kontroll på siste runden, selv om han nærmer seg litt ved å kunne gå etter ryggen min. Inn mot nest siste post skjer det fatale, på en kutt hekter jeg skia i snøen og bindingen løsner fra skia. Jeg får den kjapt på igjen, men må se seieren ryke, sukker en skuffet Kvåle.

Også Moholdt forteller om en lignende episode tidligere i løpet:

- Jeg skulle hoppe over en bekk og fikk en kraftig smell i landinga og skia spratt av og over hodet mitt før den landa bak meg i snøen. Det gikk nok 45 sekunder på det, og skal jeg være ærlig tror jeg at jeg hadde hatt en fair sjanse til å kjempe om seieren. Jeg var sprek, og de skulle slitt med å henge på meg opp bakkene på slutten.

Høyden gjorde susen

De norske gutta har vært en drøy uke i Kirkwood på 2300 meter for å akklimatisere seg til konkurransene som alle går på over 2000 meter. Det ga muligens en fordel overfor mange av konkurrentene i dagens løp:

- Jeg tror høyden hadde mye og si i dag. Akklimatiseringsopplegget vårt har fungert veldig bra, det ga oss nok en fordel. Jeg merka i feltet at vi var veldig spreke i forhold til en del av de andre. Det vil nok jevne seg ut utover i uka, analyserer Moholt.

Verdenscupdebut

For Audhild Bakken Rognstad var det verdenscupdebut i dagens løp. Riktignok har hun konkurrert internasjonalt under senior-VM i fjor, likevel var nervene godt tilstede før start:

- Jeg var dødsnervøs før start, det er lenge siden jeg var så nervøs. Jeg var ikke mer enn ok fornøyd med løpet, og i EM må jeg nok regne med at det blir hardere motstand. Det var godt å komme i gang, nå er målet å klatre en plass til i løpet av USA-oppholdet.

Klare ambisjoner

Gutta har målene klare for de kommende dagene:

- Jeg skal kjempe i toppen hver dag, enkelt og greit, sier Moholdt og like etter lyder Kvåle som et ekko av sin lagkamerat og legger til:

- Jeg drømmer jo om verdenscupseieren, men det viktigste er å fortsette å gjøre gode løp så kommer nok den etterhvert.

For Sætra er målet å være topp ti sammenlagt når disse løpene er ferdige.

Nå er det klart for en hviledag før det onsdag skal konkurreres i sprint.

• Resultater
• Strekktider
• Kart

• Bilder fra Hovedløpet hos Liernett

Hvis du ikke ser kartet, men et tomt vindu kan du prøve seinere eller sende meg en epost og fortelle hvilket kart du ønsker. epost til Ingemar

Hovedløpet – D14

Hovedløpet – D15 og H14

Hovedløpet – D16 og H15

Hovedløpet – H16

Mellomdistanse – H17 Del 1

Mellomdistanse – H17 Del 2

Mellomdistanse – D17 Del 1

Mellomdistanse – D17 Del 2

Mellomdistanse – H 10-12 og D10-12

Mellomdistanse – H13-16 og D13-16

Mellomdistanse – D40, H40 og H50

Mellomdistanse – D50

Hvis du ikke ser kartet, men et tomt vindu kan du prøve seinere eller sende meg en epost og fortelle hvilket kart du ønsker. epost til Ingemar

H17 Del 1

H17 Del 2

D17

H10-12 og D 10-12

H 13-16 og D 13-16

D40, H40 og H50

D50

• Konkurransenes hjemmeside
• Norges lag

Her er en liten film fra dagens model event:

• Resultater
• Arrangementets hjemmeside
• Artikkel hos orientering.no

Til slutt kan vi også by på en liten film fra nedkjøringa underveis i løpet, filma av Henning Spjelkavik:

Sport8 har blitt en viktig samarbeidspartner for norsk skiorientering, både som samarbeidspartner for Norsk Orientering og som annonsør her på ski-o.com. Fredag annonserte også orienteringsforbundet at Sport8 blir ny sponsor av norgescupen, som dermed skifter navn til Sport8Cup.

Ski-o.com stilte Per Øyvind Kindem som driver Sport8 noen spørsmål:

Hva er Sport8?

- Sport8 er Norges største o-butikk, startet i 2005. Vi er tilstede på ca. 35 o-løp og 3 til 5 ski-o løp per sesong og har også nettbutikken.

Hva kan dere tilby som er interessant for ski-o-løpere?

- Vi har treningstøy, luer, hansker, superundertøy, bag’er, skibag’er og lignende fra Noname og Craft. I tilleg har vi ski-o-/sykkel-o-kart-stativ, ski-o-stavtrinser, skismurning med mer.

Hvorfor velger du å ha produkter for skiorientering i ditt sortement. Er det virkelig penger å tjene på et så smalt marked?

- Vi velger å ha produkter til ski-o i sortimentet fordi det er god etterspørsel etter slike varer og fordi de fleste som driver med ski-o også driver med orientering sommerstid. Det er derfor naturlig å være en «full-service» butikk for denne kundegruppen. Det eneste vi ikke tilbyr er ski og støvler, da dette som regel må prøves og handles i butikk. Staver kommer vi til å ta inn så snart vi har fått på plass en avtale med leverandør på dette.

Avtalen med NOF gir Sport8 mulighet til å stille med butikk på alle hovedarrangement, også for ski-o. Neste gang møter du dem under norgescup og hovedløpet i Lier denne helgen.

• Sport8 Nettbutikk
• Hovedløp og Norgescup i Lier

• Innbydelse og påmelding

Avisa Gjengangeren har nominert juniorlandslagets Anna Ulvensøen til Årets Idrettsutøver med følgende begrunnelse:

Se alle de nominerte og avgi din stemme hos Gjengangeren »

Lars Moholdt

Norges Orienteringsforbund har tatt ut følgende løpere til verdenscup i skiorientering 27. januar – 4. februar i Bear Valley og Tahoe, Donner, California.

Damer

• Audhild Bakken Rognstad, Lillehammer OK

Herrer

• Hans Jørgen Kvåle, Hadeland OL
• Lars Hol Moholdt, Wing OK
• Sindre Jansson Haverstad, Lierbygda OL
• Ove Sætra, Asker Sk.
• Øyvind Watterdal, Hadeland OL

Vis større kart

Hans Jørgen Kvåle sikret seieren for Hadeland O-lag

Dagens NM-stafetter ble en spennende affære der Hadelands herrer og Tønsbergs juniorjenter til slutt trakk det lengste strået.

I herreklassen gikk Asker Skiklubbs Ove Sætra tydelig skuffa i mål som nummer to, akkompagnert av noen saftige gloser. Han hadde seieren innen rekkevidde med ledelse bare et par poster før mål, men gjorde en feil og måtte se seg slått av Hadelands ankermann Hans Jørgen Kvåle.Wing OK ble disket fra bronse, da Marte Reenaas på den midtre etappen i adrenalinrusen gikk rett forbi sistepost uten å stemple. Dermed ble Fossum IF den overraskende bronsemedalgjøren.

Tønsberg O-lags juniorjenter ble norgesmestere

I dameklassen ble det et tett spurtoppgjør om sølvet, mellom Norges kanskje aller beste junior i sprint-langrenn, Barbro Kvåle, og rutinerte Stine O. Kirkevik. Kirkevik gav Kvåle imponerende motstand, men måtte se seg slått på de aller siste meterne. Hadeland tok dermet sølvet og Asker ble nummer tre.

Barbro Kvåle (Hadeland) strekker fram foten og kaprer sølvet for Askers Stine O. Kirkevik.

• Resultater NM-stafett (PDF)
• Nettsider for NM og O-treff
• Bilder tatt av Stein Arne Negård

• Mange bilder fra dagens løp
• Resultater

Ove Sætra og Lars Moholdt tok sølv og gull i H21. (Foto: Stein Arne Negård)

Endelig er den nasjonale ski-o-sesongen igang, og årets første NM-distanse ble gjennomført på Budor i dag. Det var NM lang som stod på programmet. Med sterk vind, snøfall og god og krevende orientering ble det en tøff utfordring for de fleste.

I kvinnenes juniorklasse ble det overlegen seier til Maren Jansson Haverstad fra Lierbygda OL. Hun vant med nesten fem minutter. Marte Reenaas fra Wing OK tok en like klar seier i seniorklassa. Juniorguttene kniva derimot hele veien, og Dag Lofthus fra Hamar OK vant til slutt etter å ha slått Sjur Obrestad Gabrielsen og to finner i en langspurt. I herrenes seniorklasse hadde Lars Hol Moholdt ei luke på ca 20 sek til Ove Sætra ut på siste runde, og den holdt han inn i mål.

• Fullstendig resultatliste
• Arrangementets hjemmeside
• Enda flere bilder

I morgen går ordinær påmeldingsfrist for O-treff ut. Det er klart for et tradisjonelt O-treff, men også med en utvidet NM-helg. Dermed er det duka for sesongens viktigste ski-o-helg her i landet for de fleste, både bredde og elite.

Løten O-lag gjør ved hjelp av Nordmarka Ski-o-klubb i disse dager de siste forberedelsene før det blir storinnrykk på Budor, helt sør på Hedmarkasvidda mot Løten.

Topper fra hele Norden

På startstreken finner vi ikke bare nasjonale topper som skal kjempe om edelt metall, men også løpere fra hele Norden som vil ha noen flere konkurranser i beina før verdenscupen skøytes i gang i California om tre uker. Avlysninger i Sverige og at Eivind Tonna som finsk landslagstrener har anbefalt mange av sine løpere å reise til Norge denne helga sørger for ekstra sterke startfelt.

Gnistrende vinter

Som vi tidligere har vist dere her på ski-o.com er det gnistrende vinter på Budor. Endelig skal den nasjonale sesongen komme igang. Løpsleder Sigurd Dæhli beskriver forholdene som perfekte:

• Husk påmeldingsfrist i morgen mandag 9. januar.
• NMs hjemmeside

•  O-treff og NMs nettsider.