

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer til Ski-o.com</title>
	<atom:link href="http://www.ski-o.com/comments/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ski-o.com</link>
	<description>Alt om skiorientering</description>
	<lastBuildDate>Wed, 01 Feb 2012 19:25:55 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>Kommentar til Strålende start &#8211; men stang ut av Else-Margrethe,Gunnar,Grete</title>
		<link>http://www.ski-o.com/2012/01/stralende-start-men-stang-ut/#comment-7540</link>
		<dc:creator>Else-Margrethe,Gunnar,Grete</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 19:25:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?p=5336#comment-7540</guid>
		<description>Gratulerer med kjempefine resultater. Vi følger med dere.
Lykke til videre !</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gratulerer med kjempefine resultater. Vi følger med dere.<br />
Lykke til videre !</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til Strålende start &#8211; men stang ut av Uflaks &#124; Maren og Sindre J. Haverstad</title>
		<link>http://www.ski-o.com/2012/01/stralende-start-men-stang-ut/#comment-7526</link>
		<dc:creator>Uflaks &#124; Maren og Sindre J. Haverstad</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 20:41:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?p=5336#comment-7526</guid>
		<description>[...] ble en bra dag for det norske laget totalt [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] ble en bra dag for det norske laget totalt [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til Strålende start &#8211; men stang ut av Marte</title>
		<link>http://www.ski-o.com/2012/01/stralende-start-men-stang-ut/#comment-7515</link>
		<dc:creator>Marte</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 14:40:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?p=5336#comment-7515</guid>
		<description>Gratulerer til både Hasse, Lasse, Ove og Audhild. Sindre og Øyvind regner jeg med kommer langt sterkere tilbake. Kjør på videre. Selv om jeg helst skulle vært der borte sammen med dere gleder jeg meg til i det mintse å følge med på dere videre i WC runden på internett. Lykke til!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gratulerer til både Hasse, Lasse, Ove og Audhild. Sindre og Øyvind regner jeg med kommer langt sterkere tilbake. Kjør på videre. Selv om jeg helst skulle vært der borte sammen med dere gleder jeg meg til i det mintse å følge med på dere videre i WC runden på internett. Lykke til!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til Bilder fra hovedløpsterrenget av Lierbygda O-lag &#187; Blog Archive &#187; Ski-o 28.-29. januar</title>
		<link>http://www.ski-o.com/2012/01/bilder-fra-hovedlopsterrenget/#comment-7315</link>
		<dc:creator>Lierbygda O-lag &#187; Blog Archive &#187; Ski-o 28.-29. januar</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 15:24:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?p=5238#comment-7315</guid>
		<description>[...] Flere bilder fra terrenget hos Ski-o.com [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Flere bilder fra terrenget hos Ski-o.com [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til Lokker med bilder fra Budor av Bredde og elite klare for Budor&#160;&#124;&#160;Ski-o.com</title>
		<link>http://www.ski-o.com/2012/01/lokker-med-bilder-fra-budor/#comment-7258</link>
		<dc:creator>Bredde og elite klare for Budor&#160;&#124;&#160;Ski-o.com</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Jan 2012 19:08:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?p=5160#comment-7258</guid>
		<description>[...] vi tidligere har vist dere her på ski-o.com er det gnistrende vinter på Budor. Endelig skal den nasjonale sesongen komme igang. Løpsleder Sigurd Dæhli beskriver forholdene som [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] vi tidligere har vist dere her på ski-o.com er det gnistrende vinter på Budor. Endelig skal den nasjonale sesongen komme igang. Løpsleder Sigurd Dæhli beskriver forholdene som [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til O-treff blir utvidet NM-helg av Lokker med bilder fra Budor&#160;&#124;&#160;Ski-o.com</title>
		<link>http://www.ski-o.com/2011/12/o-treff-blir-utvidet-nm-helg/#comment-7257</link>
		<dc:creator>Lokker med bilder fra Budor&#160;&#124;&#160;Ski-o.com</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Jan 2012 19:08:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?p=5145#comment-7257</guid>
		<description>[...] om O-treff med innlagt NM har sendt Ski-o.com noen bilder fra terrenget i slutten av romjula. Som vi annonserte i forrige uke har O-treff blitt utvida til tre dager for å få plass til den avlyste NM-stafetten som skulle gått på Konnerud, der de [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] om O-treff med innlagt NM har sendt Ski-o.com noen bilder fra terrenget i slutten av romjula. Som vi annonserte i forrige uke har O-treff blitt utvida til tre dager for å få plass til den avlyste NM-stafetten som skulle gått på Konnerud, der de [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til Endelig ski-o av Hans Jørgen</title>
		<link>http://www.ski-o.com/2011/12/endelig-ski-o/#comment-6886</link>
		<dc:creator>Hans Jørgen</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Dec 2011 16:16:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?p=5112#comment-6886</guid>
		<description>Om noen ønsker overnatting så si ifra til meg på hans_jorgen89@hotmail.com i løpet av kvelden så skal jeg forsøke organisere overnatting for oss</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Om noen ønsker overnatting så si ifra til meg på <a href="mailto:hans_jorgen89@hotmail.com">hans_jorgen89@hotmail.com</a> i løpet av kvelden så skal jeg forsøke organisere overnatting for oss</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til Nordmarka Ski-o-klubb av Gir unge muligheten&#160;&#124;&#160;Ski-o.com</title>
		<link>http://www.ski-o.com/nordmarka-ski-o-klubb/#comment-6545</link>
		<dc:creator>Gir unge muligheten&#160;&#124;&#160;Ski-o.com</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 20:13:27 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?page_id=4933#comment-6545</guid>
		<description>[...] Nordmarka Ski-o-klubb [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Nordmarka Ski-o-klubb [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til Ski-o-treninger i Trondheim av Leif Ove Sjøvoll</title>
		<link>http://www.ski-o.com/2011/10/ski-o-treninger-i-trondheim/#comment-6504</link>
		<dc:creator>Leif Ove Sjøvoll</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 22:29:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?p=4905#comment-6504</guid>
		<description>Ski tur - O.... noe alla Skijegern---kan dette bli aktuelt i Trollelg?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ski tur &#8211; O&#8230;. noe alla Skijegern&#8212;kan dette bli aktuelt i Trollelg?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til Terminliste av Terminlister for 2011/2012&#160;&#124;&#160;Ski-o.com</title>
		<link>http://www.ski-o.com/terminliste/#comment-6498</link>
		<dc:creator>Terminlister for 2011/2012&#160;&#124;&#160;Ski-o.com</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 07:09:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://81.167.198.109/terminliste/#comment-6498</guid>
		<description>[...] Nyheter Startside Terminliste [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Nyheter Startside Terminliste [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til Årets ski-o-løper? av Årets junior!&#160;&#124;&#160;Ski-o.com</title>
		<link>http://www.ski-o.com/2011/11/arets-ski-o-loper/#comment-6490</link>
		<dc:creator>Årets junior!&#160;&#124;&#160;Ski-o.com</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 21:58:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?p=5009#comment-6490</guid>
		<description>[...] omtalt her på Ski-o.com for tre dager siden var det for første gang ski-o-løpere/arrangement nominert i tre kategorier til priser på dette årets O-galla. I kveld ble prisene utdelt under Norsk Orienterings festligheter i [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] omtalt her på Ski-o.com for tre dager siden var det for første gang ski-o-løpere/arrangement nominert i tre kategorier til priser på dette årets O-galla. I kveld ble prisene utdelt under Norsk Orienterings festligheter i [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til Ski-o-treninger i Trondheim av Rulleski-o 13. oktober i Trondheim</title>
		<link>http://www.ski-o.com/2011/10/ski-o-treninger-i-trondheim/#comment-6476</link>
		<dc:creator>Rulleski-o 13. oktober i Trondheim</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 22:09:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?p=4905#comment-6476</guid>
		<description>[...] forøvrig plan for ski-o-treninger i Trondheim.            Om Forfatteren: Sindre Haverstad Sindre Haverstad satser ski-o, studerer til [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] forøvrig plan for ski-o-treninger i Trondheim.            Om Forfatteren: Sindre Haverstad Sindre Haverstad satser ski-o, studerer til [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til Ski-o-treninger i Trondheim av Marte</title>
		<link>http://www.ski-o.com/2011/10/ski-o-treninger-i-trondheim/#comment-6255</link>
		<dc:creator>Marte</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Oct 2011 18:30:04 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?p=4905#comment-6255</guid>
		<description>Søndagens trening foregår på Saupstad/Kolstad kartet. Oppmøte ferdig oppvarma på p-plassen nedenfor idrettsbygget ved Heimdal videregående. Det blir 5 rulleski-o intervaller av ca 7-8 min.
Vil gjerne ha beskjed innen fredag kl 12 om du ønsker å delta. Send en sms til 92263853.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Søndagens trening foregår på Saupstad/Kolstad kartet. Oppmøte ferdig oppvarma på p-plassen nedenfor idrettsbygget ved Heimdal videregående. Det blir 5 rulleski-o intervaller av ca 7-8 min.<br />
Vil gjerne ha beskjed innen fredag kl 12 om du ønsker å delta. Send en sms til 92263853.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til Terp teknikk på sykkel av Hans Jørgen</title>
		<link>http://www.ski-o.com/2011/09/terp-teknikk-pa-sykkel/#comment-6228</link>
		<dc:creator>Hans Jørgen</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Oct 2011 18:37:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?p=4838#comment-6228</guid>
		<description>Hvordan er stillinga etter dag 1? Vi venter spent på både kart og resultater i sola i Ramsau</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hvordan er stillinga etter dag 1? Vi venter spent på både kart og resultater i sola i Ramsau</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til Terp teknikk på sykkel av Yngve Mobråthen</title>
		<link>http://www.ski-o.com/2011/09/terp-teknikk-pa-sykkel/#comment-6142</link>
		<dc:creator>Yngve Mobråthen</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Sep 2011 10:13:21 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?p=4838#comment-6142</guid>
		<description>Løypene er nå lagt og jeg kan love dere en langt mer fartsfylt helg i år, med sykling hele veien og mer veivalg enn det var ifjor.

Med Vennlig Hilsen 
Yngve Mobråthen

Arrangør og løypelegger</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Løypene er nå lagt og jeg kan love dere en langt mer fartsfylt helg i år, med sykling hele veien og mer veivalg enn det var ifjor.</p>
<p>Med Vennlig Hilsen<br />
Yngve Mobråthen</p>
<p>Arrangør og løypelegger</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til Tonna inviterer til rulleski-o av Cristina</title>
		<link>http://www.ski-o.com/2011/09/tonna-inviterer-til-rulleski-o/#comment-6110</link>
		<dc:creator>Cristina</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Sep 2011 15:02:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?p=4846#comment-6110</guid>
		<description>This sounds crazy, especially for someone who can barely ski, but I might just have to try...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>This sounds crazy, especially for someone who can barely ski, but I might just have to try&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til Høstens første samling &#8211; del 2 av Terp teknikk på sykkel</title>
		<link>http://www.ski-o.com/2010/09/h%c3%b8stens-f%c3%b8rste-samling-del-2/#comment-6099</link>
		<dc:creator>Terp teknikk på sykkel</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Sep 2011 19:56:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?p=3431#comment-6099</guid>
		<description>[...] I innbydelsen loves det løyper som skal være mye snillere enn de som møtte utøverne på langdistanse fra Botnestua i 2010. Da slet flere godt trente utøvere seg i mål på rundt tre timer, nå er det &quot;bare&quot; [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] I innbydelsen loves det løyper som skal være mye snillere enn de som møtte utøverne på langdistanse fra Botnestua i 2010. Da slet flere godt trente utøvere seg i mål på rundt tre timer, nå er det &quot;bare&quot; [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til Et hemmelig treningsparadis av Grenser flytta &#124; Maren og Sindre J. Haverstad</title>
		<link>http://www.ski-o.com/2011/08/et-hemmelig-treningsparadis/#comment-6078</link>
		<dc:creator>Grenser flytta &#124; Maren og Sindre J. Haverstad</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Sep 2011 14:37:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?p=4810#comment-6078</guid>
		<description>[...] ukers treningssamling i Bulgarias treningsparadis Belmeken er gjennomført og jeg har nå befunnet meg i Trondheim de siste par ukenen. Bulgaria bød på 70 [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] ukers treningssamling i Bulgarias treningsparadis Belmeken er gjennomført og jeg har nå befunnet meg i Trondheim de siste par ukenen. Bulgaria bød på 70 [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til Et hemmelig treningsparadis av Per F</title>
		<link>http://www.ski-o.com/2011/08/et-hemmelig-treningsparadis/#comment-5956</link>
		<dc:creator>Per F</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Aug 2011 22:37:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?p=4810#comment-5956</guid>
		<description>Kommer för övrigt snart presentera ännu ett hittills ganska okänt träningsparadis som dock har levererat flera internationella medaljer i flera sporter. Betydligt närmare än Bulgarien också</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Kommer för övrigt snart presentera ännu ett hittills ganska okänt träningsparadis som dock har levererat flera internationella medaljer i flera sporter. Betydligt närmare än Bulgarien också</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentar til Et hemmelig treningsparadis av Per F</title>
		<link>http://www.ski-o.com/2011/08/et-hemmelig-treningsparadis/#comment-5955</link>
		<dc:creator>Per F</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Aug 2011 22:35:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ski-o.com/?p=4810#comment-5955</guid>
		<description>&quot;- Det er en kombinasjon av veldig bra treningsforhold, høyde, inspirerende omgivelser og en plass vi har råd til å reise til som trekker,&quot; 
Kom igen, ni är från Norge. Då ska väl inte finanserna vara något problem... ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>&laquo;- Det er en kombinasjon av veldig bra treningsforhold, høyde, inspirerende omgivelser og en plass vi har råd til å reise til som trekker,&raquo;<br />
Kom igen, ni är från Norge. Då ska väl inte finanserna vara något problem&#8230; <img src='http://www.ski-o.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

