Vi er nå vel hjemme igjen i Norge etter 2 uker med mye trening og fine opplevelser i Ramsau. Som dere sikkert har sett av videoen som ble lagt ut for noen dager siden, så kom sola etterhvert. Snøen holdt seg tørr og fin og det frista lite å ta gondolen ned igjen. Nå var det også definitivt slutt på dagene som rundingsbøyer for andre løpere. Disse øktene var bortimot verdt den lange reisa alene.
For de som var i tvil om at gjengen som nå er på Ramsau-samling har ålreite forhold, kan man jo ta en titt på denne videoen som jeg har fått tilsendt fra Eivind Tonna:
Fredag dro 4 snøhungrige ski-o-løpere i retning Østerrike og Ramsau. De to nygifte og rutinerte Ramsaufarerne Eivind og Hannele, og ungfolene Hans Jørgen og Lars. Hannele og Eivind tar med oss unguttene på den ene ”godøkta” etter den andre og flere skal det visst nok bli. Les resten av ”Hilsen fra Ramsaugjengen” »
Som dere sikkert har lest i Martin Hammarbergs referat fra Team Norway samling i Trondheim, stod det rulleski-o på programmet søndag. Mattis Myhre var løypelegger mens Jan Arild Johnsen og Mattis hang ut og tok inn postene.
För att få lite extra sparring i träningen följde jag med på norska ski-o-lagets samling i
Granåsen, Trondheim. Det var ett kort helgläger, torsdag till söndag men rullskidor och löpning på programmet.
Les hvordan Martin Hammarberg hadde det på norsk landslagssamling »
Samlingas to siste dager ble også benyttet på ski. Erfaringen fra fredagens skitur med at vi måtte ganske så høyt til fjells for å få fast underlag gjorde at vi bytta fjell til Ura (1178 moh). Det innebar at vi måtte forsere en bratt motbakke på beina før vi kunne ta på oss skia. Der oppe var det hard skare med 3 cm nysnø på toppen, stort bedre kan det ikke bli midt i mai! Les resten av ”Trivsel i Trollheimen” »
I dag kunne vi nesten ta på himmelen og kaste snøball på Snota, når Trollheimen viste seg fra sin beste side! Dagens første økt var en langtur på ski fra Follsjødemingen og inn til foten av Snota.
Gutta på tur!
Ut denne uka er deler av Team Norway ski-o samla i Rindal (Nord-Møre) for å starte opptrappinga mot neste sesong.
Torsdag var det første økt på ettermiddagen, 30km rulleski. Seinere på samlinga venter styrke, 17. mai-tog og ski i fjellet.
Se samlingsprogrammet og analyse av første økt »
Sesongens andre ski-o-samling er nå vel gjennomført. Ski-o-lanslaget trener for fullt mot en ny sesong. Dette året kommer vi i samarbeid med ski-o.com til å legge ut smakebiter fra alle samlingene våre. Rapportskrivinga vil gå på omgang og andre mann ut er Øyvind.
Norsk Skiorientering bruker
WordPress
Nyheter (RSS)
og kommentarer (RSS).
