Samling
Camp Lygna – Kart og oppsummering
Etter løpet på Lygna den 27. desember var det mange ski-o-løpere som brukte resten av romjula på treningssamling på Åstjern, noen kilometer unna Brandbu. Her hadde Hans Jørgen Kvåle leid hytter og Mattis Myhre kjørt opp et fint løypenett til oss med ferdige økter og faste spor. For de av oss som var med... Les mer »
Luke 20: Camp Lygna
Den norske terminlista er tynn, men kompakt. Det har ført til at det blir mye ski-o de neste helgene. Etter Lygnaløpet innbyr Hans Jørgen Kvåle til Camp Lygna, en åpen treningsleir helt fram til løpa i Lier. Kommer det mange til Camp Lygna? - På samlinga er det foreløpig 39 påmeldte på den økta vi blir... Les mer »
Luke 5: Ski-o i Lappland
I etterkant av de finske åpningsløpene i Ylläs ble ”Ylläs gjengen”, elitegruppa og et par A-lagsløpere, i Ylläs på samling for å trene i løypenettet. Vi bodde i ei hytte ca 20 min på ski fra løypenettet (5 ned igjen), midt i skogen, fullt utrustet og naturligvis med finsk sauna. Vi var alle litt... Les mer »
Et vintereventyr på Sjusjøen
Torsdag 26. november samlet nesten 80 o-løpere seg på Sjusjøen for å være med på åpen ski-o samling som ble kjørt parallelt med landslagets samling. Første kvelden var det ingen fellesøkt, men de aller fleste valgte å gå en økt på kvelden. Fredag morgen var det ganske bra vær, og de fleste gikk rolig... Les mer »
Sesongåpning i Ylläs
Til start på dagens mellomdistanse i Ylläs (langt nord i Finland) stilte spente nordmenn, det var klart for finske åpningsrenn i ski-o. Med 500 deltakere er dette litt annerledes enn i Norge. I løpet av natten hadde det snødd litt og med lett regn i luften så det ut til å bli tunge forhold som... Les mer »
Endelig på snø med kart igjen!
Etter ei bra samling på Austlid satte jeg (Lars Hol Moholdt) og Hans Jørgen Kvåle oss i bilen til Team Kvåle med kurs for Bruksvallarna. Her skulle vi få ei hel uke på ski og lovnader om at det også kom til å bli oppkjørt ski-o-løypenett gjorde sitt til at forventningene var skyhøye. Og... Les mer »
Samling på Skei
Selve samlingen startet torsdag fra 16.00 for noen, og utover kvelden for andre. De som var litt mer uheldige kom opp fredag, og gikk glipp av en fin lang intervall skøyting, 4×8min for junior jenter og 5×10min for senior og junior gutter. Siste økt fredag var langtur klassisk. Sikten var begredelig, tåke og tidlig... Les mer »
Skråblikk på landslagssamling
Etter at Anne K. Hovind dro hjem lørdag tok jeg over oppgaven med å skrive en oppsumering av de siste dagene på samling i Hønefoss. Og det tok ikke lang tid før jeg fikk noe å skrive om. Under middagen søndag prøvde noen av jentene å definere forskjellen på søt, pen og kjekk. Og... Les mer »
På sykkel med landslaget
Torsdag kveld møtte en ivrig ski-o gjeng opp på Ringerike gjestegård, rett utenfor Hønefoss sentrum. Både landslaget og deltakerne på den åpne juniorsamlingen var klare for noen tøffe dager med mye fysisk- og o-teknisk trening. Første økten på fredag ble brukt til sykkel-o-trening, for å være forberedt til lørdagens konkurranse. For noen var dette første... Les mer »
Kartintensiv i Falun
Som satsende ski-o-løper er den store utfordringa å få nok krevende kartøkter. Dette gjelder for så vidt hele året, men spesielt i månedene med barmark er dette ekstra krevende. I Trondheim har vi også i høst hatt flere fine felles rulleski-o-økter, men jeg følte helt klart at jeg hadde behov for mer. Derfor har... Les mer »
