Kvåle går for sprintfinale i junior-VM langrenn
I morgen får Barbro Kvåle sin debut i junior-VM i langrenn i Otepää. Klassisksprint står på programmet og seier i Norges junior-VM-testløp på denne distansen forplikter. Barbro kan fortelle Ski-o.com at hun ikke har så god oversikt over hvordan hun står i forhold til de internasjonale konkurrentene, men forteller også at målet er å komme til finalen. Bare noen få dager senere har hun mål om å ta medalje på samtlige distanser i junior-VM i ski-o.
Hvordan har du forberedt deg til Otepää, og hva gjør du siste uka før løpet?
- Jeg var på samling med resten av troppen på Gålå forrige helg. Der gjennomførte vi to hardøkter, en sprint og en 4min intervall. Uka etter det så har jeg trent kortere økter, langturer på 1.30-1.15 og hatt en hardøkt, 3min intervall. Sist helg gikk jeg KM sprint. Så jeg har forbredt meg ved å trene mindre, men ha mer fart og tempo på de øktene jeg gjennomfører. Og de øktene skal jeg gi 100%, hvis ikke kunne jeg droppa det.
Den siste har fokus vært på å skaffe overskudd, korte turer med litt fart. Skal ha en «hard» økt i dag, for jeg er en løper som er best den andre konkurransedagen.
Er formen på topp?
- Jeg håper det og har en følelse at den er bra.
Hva er ambisjonene på sprinten, går du for seier?
- Jeg vet ikke hvor høyt nivået er internasjonalt i juniorklassen, så jeg tar det egentlig som det kommer. Men jeg må vel inrømme at målet er finalen. Kommer jeg så langt er jeg veldig fornøyd, men alt må klaffe hvis jeg skal klare det!
Det er klart marginene er små i skisprint, men Ski-o.com tror medalje er innen rekkevidde for den fotrappe Hadelendingen.
Hva skal til for at du får gå stafetten?
- Da må jeg nok i hvert fall til finalen i sprinten. Det hadde vært ekstra gøy å gå stafetten, men blir ikke skuffa om det ikke blir noe av for vi er 5 jenter og de 4 andre er vel i utgangspunktet bedre. Min eneste fordel er at etappen kun er 3,75 km og ligner mer på en sprint enn en ti kilometer, så går jeg bra i sprinten burde en stafettetappe være min.
Og mens stafetten i junior-VM i langrenn arrangeres på mandag har Barbro Kvåle et tett program for allerede onsdag starter junior-VM i skiorientering opp på Sjusjøen. Der har også Barbro planer om å kjempe i toppen, selv om kan fortelle at hun er spent på hvordan hun vil takle de teknisk krevende løypene som trolig venter på hjemmebane.
Hvordan er programmet ditt mellom sprinten og JVM i ski-o?
- Jeg er uansett reserve hvis jeg ikke får gå stafetten og reiser derfor ikke hjem før mandag kveld. Da reiser jeg rett hjem til Brandbu for å få vasket litt tøy før jeg setter kursen mot Sjusjøen tirsdag. Og da er jeg klar for langdistanse i junior onsdag!
Satser du på å vinne alt på Sjusjøen?
- Hehe, det er litt vanskelig å svare på. For jeg har hørt at det er et vanvittig løypenett som er kjørt og mitt sterkeste kort i ski-o er langrennsdelen. Derfor kan orienteringen bli veldig viktig, og ettersom jeg har prioritert langrenn hakket foran ski-o denne sesongen skal jeg ikke skryte på meg for mange o-tekniske økter gjennom høsten. Jeg vil derfor ikke si at jeg satser på å vinne alt, men målet mitt er medalje på alle distansene.
Hvordan tror du de teknisk krevende løpene arrangørene har lova på Sjusjøen passer deg?
- Jeg tror som sakt at de teknisk krevende løpene blir min store utfordring og at jeg må tenke at jeg går fort nok på ski, så jeg må ha fokus på kartet og veivalg hele veien. Selv er jeg mer den ski-o-løperen som liker løypene i Bulgaria og Romania som ikke er så o-teknisk krevende og mer skigåing, men jeg skal gjøre mitt beste i løypene på Sjusjøen og har selvfølgelig lyst til å gå et nytt år som tittelforsvarer.
Mulighetene til å følge Barbro Kvåles framganger på idrettsfronten den neste halvannen uka er mange. Selvfølgelig skal vi forsøke å følge opp her på Ski-o.com men for de aller ivrigste finnes det flere muligheter. Sprinten sendes på Eurosport 2 fra klokka 14:00 fredag 28. januar.
















Ski-o.com er drevet på frivillig basis under Nordmarka Ski-o-klubb. Sidene driftes av
Ingen kommentarer on “Kvåle går for sprintfinale i junior-VM langrenn”