Onsdag 8. februar 2012

Åpen samling i Horten


22.-26. September inviterer NOF til åpen skiorienteringssamling for ungdommer og juniorer (13-20 år). Samlingen holdes i forbindelse med ski-o-landslagets samling i Horten og starter fredag morgen og avsluttes søndag ettermiddag. Fokus på denne samlingen blir sykkel-orientering, en fartsfyllt, o-teknisk øvelse som er meget relevant for skiorienterere.

Program for samlinga

Fredag 24.sep

1000 1.økt – Langtur klassisk
1230 Lunsj
1600 2.økt – Sykkel-O prolog i Tønsberg (30 min) + rulleski
1900 Middag

Lørdag 25.sep

0730 Frokost
0900 1.økt – Sykkel-orientering, Langdistanse i Botne
1300 Lunsj
1630 2.økt – skøyting rulleski + styrkestaking
1900 Middag

Søndag 26.sep

0730 Frokost
0900 1.økt – Sykkel-orientering, Mellomdistanse i Horten
1200 Lunsj
1400 2.økt – O-løp på sprint-kart, ski-o-relevant. (med kartstativ)

Sykkel-o kan sykles med vanlig ski-o-stativ eller eget kartstativ for sykkel.

Mer informasjon og påmelding på orienteringsforbundets sider.

Program for samlinga:
Fredag 24.sep
1000 1.økt – Langtur klassisk
1230 Lunsj
1600 2.økt – Sykkel-O prolog i Tønsberg (30 min) + rulleski
1900 Middag

Lørdag 25.sep
0730 Frokost
0900 1.økt – Sykkel-orientering, Langdistanse i Botne
1300 Lunsj
1630 2.økt – skøyting rulleski + styrkestaking
1900 Middag

Søndag 26.sep
0730 Frokost
0900 1.økt – Sykkel-orientering, Mellomdistanse i Horten
1200 Lunsj
1400  2.økt – O-løp på sprint-kart ,ski-o-relevant. (med kartstativ)

Mer informasjon og påmleding på orienteringsforbundets sider: Åpen ski-o samling i Horten.

advert

Relaterte Artikler

Ingen kommentarer on “Åpen samling i Horten”

Legg igjen en kommentar